Ingrédients par croque-monsieur :

2 tranches de pain de mie protéiné, 1 tranche de jambon, 1 c à café fromage à tartiner protéiné, 5g de beurre.

Préparation : 

Tartiner le fromage sur le pain, ajouter la tranche de jambon et refermer le croque-monsieur. Tartiner le dessus de la tranche supérieure avec le beurre.

Enfourner 10 – 15 minutes à 200°C.

Déguster accompagné d’une salade verte.

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